Profesjonalne kursy i szkolenia z odważnikami kettlebell. Prowadzimy zarówno kilku dniowe pełne szkolenia na instruktora jak i również krótsze – bezpłatne kursy uczące jak ćwiczyć.
Zestawy ćwiczeń, porady, oraz rozpiski treningowe. Zarówno dla osób przygotowujących się do zawodów jak i amatorów.
Najwyższej jakości odważniki kettlebell certyfikowane przez Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness.
Celem Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness jest promowanie gimnastyki kettlebell, workami bułgarskimi, workami sandbag, maczugami clubbell, taśmami TRX, piłkami lekarskimi czy ciężarem własnego ciała.
Stowarzyszenie organizuje kilka rodzajów szkoleń pozwalających na różnych poziomach zaawansowania zapoznać się z tajnikami tych form treningu lub zdobyć uprawnienia instruktorskie.
Lech Kledzik - prezes PSKiF
Kurs instruktora kettlebell w Gdańsku odbył się 4/5 lipca 2020. Gościny udzielił nam klub Fitness Magnum. W tym pierwszym po długiej, spowodowaną epidemią przerwie uczestniczyło 15 osób. Wszyscy zdali trudny egzamin końcowy i otrzymali uprawnienia instruktorskie. Szkolenie prowadził Lech LEON...
Zarząd Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness na posiedzeniu 22.04.2020 podjął decyzję o odwołaniu wszystkich szkoleń i kursów instruktorskiech do końca czerwca 2020. Nie dotyczy to obozu sportowego w Bieszczadach, który zaczyna się 30 czerwca. Członkowie Zarządu wyrazili nadzieję, że obóz...
Szkolenie w Świdwinie 15.03.2020 odwołane Z przykrością informujemy, że musimy odwołać bezpłatne szkolenie bulgarian bag w Świdwinie 15 marca. Właściciel sali w której mieliśmy ćwiczyć, z oczywistych względów boi się odpowiedzialności. Wszystko wskazuje na to, że pozostałe bezpłatne szkolenia weekend (Dźwirzyno i Goleniów) odbędą się zgodnie z planem.
Trening 300 powtórzeń Maxwella odbył się w Raciborzu w sobotę 29 lutego, w klubie Crosstrening Racibórz przy ulicy Żółkiewskiego. Trwał niemal 4 godziny. Pragniemy gospodarzom serdecznie podziękować za darmowe użyczenie sali i zorganizowanie bezpłatnego noclegu (ze śniadaniem!) dla instruktora prowadzącego...
