Profesjonalne kursy i szkolenia z odważnikami kettlebell. Prowadzimy zarówno kilku dniowe pełne szkolenia na instruktora jak i również krótsze – bezpłatne kursy uczące jak ćwiczyć.
Zestawy ćwiczeń, porady, oraz rozpiski treningowe. Zarówno dla osób przygotowujących się do zawodów jak i amatorów.
Najwyższej jakości odważniki kettlebell certyfikowane przez Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness.
Celem Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness jest promowanie gimnastyki kettlebell, workami bułgarskimi, workami sandbag, maczugami clubbell, taśmami TRX, piłkami lekarskimi czy ciężarem własnego ciała.
Stowarzyszenie organizuje kilka rodzajów szkoleń pozwalających na różnych poziomach zaawansowania zapoznać się z tajnikami tych form treningu lub zdobyć uprawnienia instruktorskie.
Lech Kledzik - prezes PSKiF
8 października 2019 odbyło się posiedzenie Zarządu Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness. Podjęto jednogłośną decyzję o dofinansowaniu zawodników startujących w listopadowych Mistrzostwach Świata Kettlebell Lifting w Nowym Sadzie w Serbii. Stowarzyszenie zapłaci za licencje zawodnicze (50 euro od osoby). Przypominamy,...
Kurs instruktora kettlebell w Szczecinie odbył się 21/22 września. Kurs poprowadził Lech "LEON" Kledzik - założyciel i główny szkoleniowiec Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness. Leonowi asystował Łukasz Bogusławski - instruktor kettlebell PSKiF. Szkolenie obejmowało naukę podstawowych technik kettlebell, zarówno szkoły...
Bezpłatne szkolenia bulgarian bag Bytom, Kraków, Gorlice i Krosno odbyły się 13-15 września. Wszystkie te 3-godzinne, bezpłatne szkolenia przeprowadził niezmordowany Lech LEON Kledzik. To nie był dla niego łatwy weekend. LEON wyjechał z Gdańska w piątek rano i tego samego...
Szkolenie kettlebell "300 Maxwella" za darmo Kraków odbyło się 14 września 2019 w klubie AVATAR. Poprowadzili je instruktorzy Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness: Lech "LEON" Kledzik oraz Ewa Ciembroniewicz. Ewa jest założycielem i głównym szkoleniowcem Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj...
