Profesjonalne kursy i szkolenia z odważnikami kettlebell. Prowadzimy zarówno kilku dniowe pełne szkolenia na instruktora jak i również krótsze – bezpłatne kursy uczące jak ćwiczyć.
Zestawy ćwiczeń, porady, oraz rozpiski treningowe. Zarówno dla osób przygotowujących się do zawodów jak i amatorów.
Najwyższej jakości odważniki kettlebell certyfikowane przez Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness.
Celem Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness jest promowanie gimnastyki kettlebell, workami bułgarskimi, workami sandbag, maczugami clubbell, taśmami TRX, piłkami lekarskimi czy ciężarem własnego ciała.
Stowarzyszenie organizuje kilka rodzajów szkoleń pozwalających na różnych poziomach zaawansowania zapoznać się z tajnikami tych form treningu lub zdobyć uprawnienia instruktorskie.
Lech Kledzik - prezes PSKiF
Kurs instruktora giriewoj sport Kaszuby 2022 4-dniowy kurs odbył się na przełomie kwietnia i maja 2022. Trenowaliśmy na Kaszubach otoczeni raduńskimi jeziorami. Szkolenie prowadzili Robert Jędrzejewski (mistrz świata i Europy kettlebell) oraz Lech LEON Kledzik (trener Roberta). Kurs posiadał certyfikację...
Bezpłatne szkolenie bulgarian bag w Lublinie poprowadził społecznie Lech LEON Kledzik. LEON jako jedyny w Polsce posiada najwyższy stopień instruktorski "Bulgarian Bag Instructor PRO". Poniżej krótki filmik oraz kilka zdjęć ze szkolenia. Zapraszamy też do obejrzenia relacji z poprzednich szkoleń...
"Kettle są jedne" bezpłatne, 5-godzinne szkolenie w Białymstoku zostało zorganizowane w 2. kwietnia 2022 w białostockim klubie sportowym SpartaFit. Szkolenie poprowadzili społecznie instruktorzy kettlebell reprezentujący różne szkoły treningu z odważnikami (główny podział przebiega na linii: hardstyle i giriewoj sport). Celem...
19 i 20 marca 2022 Lech LEON Kledzik poprowadził w Kielcach bezpłatne szkolenia kettlebell i bulgarian bag. Łącznie ponad 8 godzin. Wszyscy uczestnicy otrzymali certyfikaty potwierdzające ukończenie kursów. Szkolenie kettlebell: "Kultowe treningi kettlebell - 3 x 300" ...
