Profesjonalne kursy i szkolenia z odważnikami kettlebell. Prowadzimy zarówno kilku dniowe pełne szkolenia na instruktora jak i również krótsze – bezpłatne kursy uczące jak ćwiczyć.
Zestawy ćwiczeń, porady, oraz rozpiski treningowe. Zarówno dla osób przygotowujących się do zawodów jak i amatorów.
Najwyższej jakości odważniki kettlebell certyfikowane przez Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness.
Celem Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness jest promowanie gimnastyki kettlebell, workami bułgarskimi, workami sandbag, maczugami clubbell, taśmami TRX, piłkami lekarskimi czy ciężarem własnego ciała.
Stowarzyszenie organizuje kilka rodzajów szkoleń pozwalających na różnych poziomach zaawansowania zapoznać się z tajnikami tych form treningu lub zdobyć uprawnienia instruktorskie.
Lech Kledzik - prezes PSKiF
Kurs instruktora giriewoj sport w Gdańsku. Szkolenie zostało zorganizowane przez Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness 6/7 lipca 2019. Prowadzili: Lech "LEON" Kledzik - założyciel i główny szkoleniowiec Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness. LEON jest najstarszym wiekiem i doświadczeniem polskim instruktorem...
Żonglerka kettlebell - szkolenie w Gdańsku. 3-godzinne szkolenie zorganizowało Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness przy współpracy gdańskiego klubu Fitness LEON. Prowadził ukraiński mistrz odważników Artem Gnatusin. Żonglerka to nie tylko wspaniałe urozmaicenie monotonii treningowej. Poprawia też siłę chwytu, tak ważną...
Bezpłatne szkolenie kettlebell - Nowa Huta, poprowadził Lech LEON Kledzik. Leon jest założycielem i głównym szkoleniowcem Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness. Co roku około 100 godzin przepracowuje społecznie, nie pobierając jakiegokolwiek wynagrodzenia za prowadzone w całej Polsce bezpłatne szkolenia kettlebell...
Czerwcowy obóz sportowy w Bieszczadach zorganizowaliśmy wspólnie z Bulgarian Bag Academy Poland oraz kaliskim klubem Ironfit. Przez 6 dni treningi, wykłady, nauka technik niemal od rana do nocy. Zaczynaliśmy dzień poranną zaprawą. To półgodzinny lekki trening, jeszcze przed śniadaniem. Po...
