Profesjonalne kursy i szkolenia z odważnikami kettlebell. Prowadzimy zarówno kilku dniowe pełne szkolenia na instruktora jak i również krótsze – bezpłatne kursy uczące jak ćwiczyć.
Zestawy ćwiczeń, porady, oraz rozpiski treningowe. Zarówno dla osób przygotowujących się do zawodów jak i amatorów.
Najwyższej jakości odważniki kettlebell certyfikowane przez Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness.
Celem Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness jest promowanie gimnastyki kettlebell, workami bułgarskimi, workami sandbag, maczugami clubbell, taśmami TRX, piłkami lekarskimi czy ciężarem własnego ciała.
Stowarzyszenie organizuje kilka rodzajów szkoleń pozwalających na różnych poziomach zaawansowania zapoznać się z tajnikami tych form treningu lub zdobyć uprawnienia instruktorskie.
Lech Kledzik - prezes PSKiF
Czerwcowy obóz sportowy w Bieszczadach zorganizowaliśmy wspólnie z Bulgarian Bag Academy Poland oraz kaliskim klubem Ironfit. Przez 6 dni treningi, wykłady, nauka technik niemal od rana do nocy. Zaczynaliśmy dzień poranną zaprawą. To półgodzinny lekki trening, jeszcze przed śniadaniem. Po...
Podstawy kettlebell – Sanok (za darmo) W poniedziałek 10 czerwca Lech LEON Kledzik poprowadził w Sanoku bezpłatne 3-godzinne szkolenie „Podstawy kettlebell”. Szkolenie byłoby niemożliwe bez Moniki i Marcina Wojdyła właścicieli klubu Energy Fitness Club. To oni zaprosili Leona do Sanoka....
"Kurs instruktora kettlebell" - Stalowa Wola Szkolenie odbyło się 18-19 maja 2019 w gościnnym klubie Fabryka Zdrowia Prowadził Lech LEON Kledzik - najstarszy wiekiem i doświadczeniem polski instruktor wykładowca kettlebell. Wydatnej pomocy udzielili Damian Majewski (z Lublina) i Wojtek Pasiak...
Kettlebell hardstyle - kurs instruktorski w Gdańsku Główny ciężar naszej działalności polega na propagowaniu ćwiczeń kettlebell zgodnie z zasadami rosyjskiej szkoły: giriewoj sport. Zaprzedaliśmy jej swoje dusze i niemal świata nie widzimy poza nią. To nie tylko 300 lat tradycji...
