Bezpłatne szkolenie „Kultowe treningi kettlebell – trening 300 powtórzeń Maxwella” w Katowicach. Odbył się 9 lutego 2020 w CrossFit Hussars.
Szkolenie poprowadzi Lech LEON Kledzik – najstarszy wiekiem i doświadczeniem polski instruktor kettlebell. U jego boku stanął instruktor kettlebell Wojciech Malicki (Wojtek posiada też uprawnienia instruktorskie amerykańskiej szkoły kettlebell – hardstyle oraz rosyjskiej giriewoj sport). Ani LEON ani Wojtek nie otrzymują za prowadzenie tego typu szkoleń jakiegokolwiek wynagrodzenia. Jest to czysta działalność społeczna.
Trening 300 powtórzeń Maxwella to bez wątpienia jeden z najlepiej rozpoznawalnych i najbardziej lubianych treningów z odważnikami kettlebell. Łączy w sobie ćwiczenia typowe dla rosyjskiej szkoły giriewoj sport i amerykańskiej – kettlebell hardstyle.
Wszyscy uczestnicy otrzymali certyfikaty potwierdzające ukończenie szkolenia.
Poniżej krótka fotorelacja z: Bezpłatne szkolenie „Kultowe treningi kettlebell – trening 300 powtórzeń Maxwella” w Katowicach
