Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness
ul. Kartuska 422a ; 80-125 Gdańsk
Tel 48 660 786 972
e-mail: biuro[at]kettlebell.org.pl

12 stycznia KRAKÓW "Podstawy kettlebell" ZA DARMO

12.01.2019 – BEZPŁATNE DWUGODZINNE SZKOLENIE KETTLEBELL w Krakowie

Zapraszamy na dwugodzinne, bezpłatne szkolenie wprowadzające w kettlebell giriewoj sport.
Przyjdź i sprawdź na czym polega nasza dyscyplina sportowa. Poznasz zupełnie inny rodzaj treningu z odważnikami #kettlebell.


Termin: 12.01.2019 (sobota)
Czas trwania: 2 godziny (od 16.00 do 18.00)
Miejsce: Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków, ul. Centralna 51, 31-586 Kraków (siedziba AVATAR Centrala Ruchu)

Opis:
Nauka podstawowych technik kettlebell giriewoj sport - tradycyjnej rosyjskiej szkoły.
Uczestnicy poznają różnice pomiędzy metodami giriewoj sport a hardstyle. Poznają korzyści płynące z obu metod treningowych. Nauczą się swingu (i jego odmian), tureckiego wstawania i wiatraka.
Omówione zostaną najczęściej popełniane błędy podczas treningu z odważnikami kulowymi.

Poziom: podstawowy (zapraszamy osoby początkujące, które jeszcze nigdy nie pracowały z odważnikami kettlebell)

Prowadzenie: Ewa Ciembroniewicz – założyciel i główny szkoleniowiec Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków, instruktor wykładowca Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness, instruktor kettlebell, kettlebell giriewoj sport, kettlebell hardstyle.

Asysta: Arkadiusz Pytel – instruktor Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness, założyciel i główny szkoleniowiec KettleBears Giriewoj Sport Next Level Fitness


Organizator: Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków
Patronat: Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness.

Uczestnicy otrzymają certyfikaty potwierdzające udział w szkoleniu.
Osoby zainteresowane regularnymi treningami w naszym Centrum otrzymają specjalne bony rabatowe na karnety miesięczne.

Cena szkolenia: ZA DARMO

Liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.

Więcej informacji oraz zapisy: http://www.ctkettlebell.pl/kontakt-2/ poprzez formularz zgłoszeniowy.
Osoby, które nie dokonają rejestracji on-line, nie będą mogły wziąć udziału w szkoleniu.

Szkolenia i zawody

DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd