Trening kettlebell 300 Maxwella. Za darmo w Ciechocinku
Data i miejsce
Szkolenie odbędzie się w niedzielę 6 lipca w klubie Califorma Siłownia & Fitness Club, przy ulicy Południowej 8 w Ciechocinku. Zaczniemy o 9.00, skończymy po około 4 godzinach. Prosimy o przybycie kilka minut wcześniej aby nie zabrakło nam czasu na procedurę rejestracji uczestników
Opis
Celem szkolenia jest nauczenie technik kilkunastu ćwiczeń kettlebell, które wchodzą w skład najlepiej rozpoznawalnego i najbardziej lubianego treningu z odważnikami: Treningu 300 Powtórzeń Steav’a Maxella. Wykonanie tego około półgodzinnego treningu będzie ukoronowaniem szkolenia. Techniki ćwiczeń używane podczas treningu pochodzić będą zarówno z amerykańskiej (hardstyle) jak i rosyjskiej (giriewoj sport) szkoły treningu z odważnikami.
Szkolenie jest dla wszystkich, wcześniejsze doświadczenia z kettlebell nie są konieczne.
Prowadzący
Szkolenie poprowadzi Lech LEON Kledzik – najstarszy wiekiem i doświadczeniem polski instruktor kettlebell
Certyfikaty
Wszyscy uczestnicy otrzymają certyfikaty potwierdzające ukończenie szkolenia.
Cena
Szkolenie jest za darmo, prowadzący na pewno jednak nie zaprotestują jeżeli pozakończeniu zrobicie małą „zrzutkę”. Używane w ten sposób środki przeznaczamy w 100% na organizację kolejnych darmowych szkoleń tego typu.
Sprzęt
Organizatorzy zapewnią wystarczającą ilość odważników, jednak im więcej tym lepiej. Dlatego mile widziane są osoby, które przybędą z własnymi kulami 🙂
Rejestracja udziału
Zapisy rozpoczniemy w połowie czerwca. Będą one możliwe za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego, który umieścimy w tym miejscu
UWAGA: na prowadzone przez LEONA szkolenia jest zawsze dużo więcej chętnych niż miejsc. Apelujemy zatem o rozsądek: zapisuj się tylko w wypadku jeżeli Twój udział jest na 100% pewny – nie blokuj miejsca innym.
Organizatorzy
Organizatorami szkolenia są: Califorma Siłownia & Fitness Club oraz Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness. Patronat nad szkoleniem objęła Polska Federacja Sportów Odważnikowych
Informacje dodatkowe
Jeżli macie wątpliwości lub pytania – na wszystkie chętnie odpowie kierownik szklenia Lech LEON Kledzik: [email protected] tel. 660786972 Zalecamy zapoznanie się z harmonogramem naszych szkoleń, kursów instruktorskich i obozów sportowych kettlebell i bulgarian bag
Przypominamy, że poprzedniego dnia (sobota) w tym samym miejscu LEON poprowadzi \