Podstawy kettlebell. Za darmo w Olsztynie

kettlebell Olsztyn

Trening kettlebell 300 Maxwella. Za darmo w Olsztynie

Data i miejsce

Szkolenie odbędzie się w niedzielę 21 kwietnia 2024 w Klubie Sportowym Kettle Olsztyn, przy ulicy Żeromskiego 25. Zaczniemy o 10.00, skończymy około 3 godzin później. Prosimy o przybycie około 20 minut wcześniej abyśmy mogli przeprowadzić rejestrację uczestników przed szkoleniem.

Prowadzący

Szkolenie poprowadzi Lech “LEON” Kledzik – najstarszy wiekiem i doświadczeniem polski instruktor kettlebell.

Opis

Celem szkolenia jest nauczenie technik wchodzących w skład sztandarowego i najlepiej rozpoznawalnego treningu z odważnikami kettlebell “300 powtórzeń Steava Maxwella”. W jego skład wchodzi kilkanaście ćwiczeń o różnym stopniu trudności, rodem zarówno ze szkoły hardstyle jak i giriewoj sport oraz szeroko rozumianego kettlebell fitness. Wykonanie pełnego treningu będzie „ukoronowaniem” szkolenia. WAŻNE: w szkoleniu mogą uczestniczyć zarówno osoby posiadające doświadczenie w treningu z odważnikami jak i całkiem początkujące.

Sprzęt

Sprzęt to nasza “pięta achillesowa”. Będziemy mieli kule dla wszystkich uczestników ale gdybyście (o ile to możliwe) przybyli ze swoimi odważnikami, to moglibyśmy zwiększyć różnorodność ćwiczeń np. o ćwiczenia z dwoma kulami.

Cena

Szkolenie jest za darmo lecz prowadzący na pewno nie zaprotestuje gdy na koniec zrobicie małą zrzutkę 🙂

Certyfikaty

Szkolenie jest certyfikowane przez Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness. Każdy uczestnik otrzyma pamiątkowy certyfikat potwierdzający udział w szkoleniu. Uwaga superbonus: 11/12 maja odbędzie się w Pruszkowie kurs instruktora kettlebell, jeżeli przy rejestracji przedstawisz swój certyfikat z bezpłatnego szkolenia – otrzymasz 100 zł rabatu w opłacie za kurs

Rejestracja udziału

Informacje dodatkowe

Jeżeli macie pytania lub wątpliwości, na wszystkie chętnie odpowie nadzorujący szkolenie Lech LEON Kledzik: biuro@kettlebell.org.pl tel. 660786972
Nie pasuje Tobie data i miejsce? Więcej informacji znajdziecie w naszym harmonogramie szkoleń i kursów instruktorskich: kettlebell.org.pl/szkolenia