https://youtu.be/CXpbJfrJ44I?si=rRFMzI0LLQEBQLSr W ostatni weekend lutego 2024 Lech LEON Kledzik i Aleksandra Stępkowska przeprowadzili społecznie w radomskim klubie Fitness Platinium dwa bezpłatne szkolenia: "Podstawy bulgarian bag" oraz "Podstawy kettlebell". Szkolenia trwały łącznie około 7 godzin. Wszyscy uczestnicy (około 50 osób)...
Bulgarian Bag w treningu biegacza. Za darmo Szkolenie odbyło się w niedzielę 12 listopada w gdańskim klubie "Fitness Magnum". Gospodarzom serdecznie dziękujemy z nieodpłatne udostępnienie sali do ćwiczeń. Zajęcia poprowadzili społeczni instruktorzy bulgarian bag: Daria Kuza Lech LEON Kledzik Janusz...
Kurs instruktora bulgarian bag lvl. 1 w Gdańsku odbył się w weekend 7/8 października w Fitness Magnum. Szkolenie poprowadził Lech "LEON" Kledzik. LEON jest jedynym Polakiem posiadającym uprawnienia wystarczające do nadania stopnia instruktorskiego drugiej osobie. W przeprowadzeniu szkolenia bardzo pomogli...
https://youtube.com/shorts/jmKnoSoVTJE?feature=share Kurs odbył się w gdańskim klubie Fitness Magnum na początku sierpnia 2023. Prowadził Lech LEON Kledzik, któremu asystowały i wspomagały instruktorki kettlebell: Kasia Dąbek, Ola Stępkowska i Daria Kuza. Informacja o kolejnych szkoleniach: kettlebell.org.pl/szkolenia
Obóz bulgarian bag Kaszuby 2023 Obóz odbył się w lipcu 2023 w Chmielnie na Kaszubach. Uczestnicy mieli możliwość zdobycia uprawnień instruktorskich. Zajęcia prowadzili Lech LEON Kledzik i Daria Kuza https://youtu.be/TFbnaurtPw8
"Kettle są jedne" bezpłatne szkolenie we Wrocławiu 21 maja 2023 poprowadzili społecznie przedstawiciele różnych szkół kettlebell: giriewoj sport - Lech "LEON" Kledzik hardstyle - Kuba Sytar 5- bój kettlebell - Marcin Filipiak Celem szkolenia było pokazanie, że różne sposoby treningu...
Stalowa Wola - bezpłatne szkolenie bulgarian bag odbyło się 22 kwietnia w klubie Fightsports. Szkolenie poprowadził społecznie Lech LEON Kledzik (Gdańsk), któremu asystowali Aleksandra Stępkowska (Warszawa), Paweł Kunysz (Stalowa Wola) i Rafał Górski (Częstochowa). Wszyscy uczestnicy otrzymali certyfikaty potwierdzające ukończenie...
Kettlebell w treningu biegacza i triatlonisty: bezpłatne szkolenie poprowadzili społecznie Daria Kuza i Lech LEON Kledzik. Gościny udzielił nam gdański klub Magnum. Szkolenie odbyło się 16 kwietnia 2023 https://youtu.be/lzG-4Sjmu8g
Szkolenie odbyło się 26 marca 2023 w gdańskim klubie Magnum. Poprowadził je społecznie Lech LEON Kledzik. LEONA wspomagali instruktorzy bulgarian bag: Daria Kuza, Krzysztof Zieliński, Janusz Strąk oraz Krzysztof Stojak. Poniżej filmik i kilka fotek https://youtube.com/shorts/UmONJJP_auY?feature=share
Bezpłatne szkolenie kettlebell hardstyle w Gdańsku poprowadził społecznie Lech LEON Kledzik. Gościny udzielił klub Fitness Magnum (dziękujemy!). Ponad 20 uczestników miało możliwość zapoznania się z filozofią szkoły hardstyle. Prowadzący skoncentrował się na nauce dwóch podstawowych technik: swingu i tureckiego wstawania....
